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2024年07月19日(金) 

265.「実践西野流呼吸法　その5」

 


やっとやっと、４年４ヶ月振りに西野流呼吸法へ行けた。

 


行けない時間は、大体毎日３０分程自主練で自分なりに呼吸法をやっていたけれど、

 


一つの動作にかける時間が10倍位速かった様で、効果が全然違った。

 


後　対気と言う相手との気の交流が独りでは出来ず、夫とは反応して怪我でもしたらと思うと怖くて、やれず、

 


それが出来て、もう超幸せだった。

 


生き(息)返ったーって感じがした。

 


細胞が喜んでいる感じ。

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閲覧数662 カテゴリ西野流呼吸法 コメント0 投稿日時2024/07/19 11:44
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