寒くなってきました。関節が悪い方、肩こり、腰痛もちの方は悪化しやすい季節。実は、わたしも今月福島滞在中に痛みで目覚めるくらいの激しい腰痛に襲われて横浜に戻ってごっどはんど施術院に飛び込んでクイック調整してもらい(本格的な調整は予約がとれた2月まで持ち越し)とっても楽になって、元気に過ごせてますけど。みなさん、養生してますか?で、タイトルの肩こり。フルタイム勤務の8割が肩こり持ちとも言われていますが